Frustrationstoleranz - Jetzt reichts mir aber

Videoaufzeichnung über 2 Stunden

Inhalt:
•Definition •Basisgefühle
•Was ist Frustrationstoleranz?
•Wie lernt man Frustrationstoleranz?
•Trainingsideen
•Kurze Unterscheidung: Frustrationstoleranz & Impulskontrolle